كلنا الوطن
kolonaalwatan
kolonaalwatan
kolonaalwatan
أهم الأخبار
جامعة بنها الأهلية تتصدر المشهد بإطلاق أكبر منتدى للابتكار وريادة الأعمال الفجيرة تعلن عبر مؤتمر صحفي انطلاق ملتقى الفجيرة الإعلامي 2026 غدا انطلاق منتدى الابتكار بجامعة بنها الأهلية بمشاركة الجامعات والمؤسسات التعليمية معهد التخطيط القومي يعقد الحلقة الرابعة من المتابعات العلمية للعام الأكاديمي 2025/2026 بمشاركه الجامعات والمؤسسات الاربعاء القادم.. انطلاق منتدي الابتكار بجامعة بنها الأهلية تعرف على سعر الذهب اليوم الخميس 22/1/2026 بعد تصاعد التوتر مع أمريكا..مطالب بإنشاء جيش أوروبي مشترك أسبوع الموضة للأطفال يكرم أم الإمارات برسالة إنسانية وإبداعية من ديزني لاند إلى قلب أبوظبي: قصر الإمارات يحتضن حدثاً عالمياً يوحّد القارات برسالة إنسانية من أجل أطفال العالم» جامعة بنها الأهلية تطلق منتدى لقيادة الابتكار الجامعي ودعم الصناعة والتنمية المستدامة بقلم الدكتور محمود شكل: حين تقود الجامعة قاطرة الابتكار بمشاركة 80 طفلًا يمثّلون دول العالم.. أول أسبوع عالمي للموضة للأطفال في أبو ظبي”

نصائح لعبور سنة أولى زواج بسلام..وتأسيس حياة سعيدة

على الرغم من ان بداية الزواج، وتجديدا السنة الأولى، قد يعتبرها البعض الكثر رومانسية، إلا انها قد تكون مليئة بالمشكلات، التي قد تؤدي لعلاقة مشحونة قد توصل في النهاية للطلاق، لكن يمكن التغلب على هذا المر من خلال تفهم الطرفين للتحولات والتغيرات التي تحدث لهما مع اتخاذ قرار الزواج، ما يؤسس لحياة سعيدة ومستقرة، وفقا لدراسة أجريت عام 2009 حول العوامل التي تنبئ بالرضا الزوجي والضغوط التي أجراها تيد هيستون من جامعة تكساس في أوستن.

وجدت نفس الدراسة أيضا أن الأزواج الذين انفصلوا خلال العامين الأولين أظهروا علامات خيبة الأمل وكانوا سلبيين تجاه بعضهم البعض في الشهرين الأولين من زواجهم، كما تظهر الأبحاث الحديثة أن المتزوجين حديثا قد يكونون أكثر عرضة لعدم الرضا بسبب التوقعات غير الواقعية أو مستوى ما يختبرونه مقابل ما كانوا يتوقعونه، وبحسب ما نشره موقع "verywellmind" يستعرض اليوم السابع بعض الأولويات التي يجب على المتزوجين حديثا مواجهتها سويا.

التعاملات المالية

عليكم مناقشة الطريقة التي تفضلانها في إدارة المنزل وحياتكم، والاتفاق عليها، سواء كل واحد لديه حرية التصرف في أمواله، أم المصاريف ستكون بالمشاركة بينهما، أو أن لكل فرد متطلبات يجب توفيرها، وفي أي حالة الصراحة مطلوبة من الاثنين فالصدق هو مفتاح نجاح أي علاقة.

الأعمال المنزلية

يمكن أن يؤدي تقسيم الأعمال المنزلية بشكل عادل إلى القضاء على التوتر في منزلك وضمان زواج سعيد، ضع في اعتبارك أنه من المحتمل أن تضطر إلى إعادة تقييم القائمة من وقت لآخر.

قضاء وقت الفراغ

بينما يعد قضاء الوقت معا أمرا مهما، إلا أن كل واحد منكم يجب أن يكون له وقت مستقطع بعيد عن أي ارتباطات أخرى، وذلك من أجل النمو الشخصي والاستقلال.

حدود أسرية

من أهم الأشياء التي يجب الاتفاق عليها على وضع حدود للجميع في التدخل في تلك العلاقة، فعليكم الحديث سويا، فيما هو مقبول وما هو غير مقبول فيما يتعلق بمشاركة أهل الزوج أو الزوجة.

تفهم الاختلاف

فقد تختلف أفكار ومعتقدات زوجك عن أفكارك ومعتقداتك، سيساعدك فهم واحترام هذه الاختلافات على تجنب الحكم وتحسين علاقتك.

طريقة التعامل مع الخلافات

في حين أن الخلاف أمر لا مفر منه، فإن الطريقة التي تتعامل بها مع الخلاف يمكن أن تحدث فرقا في زواجك، فابذل قصارى جهدك للحفاظ على موقف بناء واحترام متبادل، وتكون على استعداد للتعرف على وجهة نظر شريكك.

مناقشة التوقعات

من المهم مناقشة ما تتوقعه من شريكك، بعد كل شيء، يمكن للتوقعات غير المحققة أو غير الواقعية أن تخلق ضغوطا كبيرة في علاقتك، ولسوء الحظ، يتجنب العديد من الأزواج الموضوعات التي قد تصبح ساخنة.