كلنا الوطن
kolonaalwatan
kolonaalwatan
kolonaalwatan
أهم الأخبار
كوادر بشبابها يحصلون على دورات من وزارة التنمية المحلية لتعزيز مشاركات الشباب في المجتمع المصري معهد التخطيط القومي يعقد برنامج خدمة مجتمع حول”استراتيجية مصر 2030 ومبادرة بداية لبناء الإنسان” جامعة بنها الأهلية تحتفل بذوي الهمم في مركز شباب العبور ضمن فعاليات دورها المجتمعي الدكتور أحمد صفوت السنباطي يكتب: الأمن الغذائي المصري من الاستيراد إلى الاكتفاء الذكي تكريم رفيع ورسائل دعم قوية.. وفد جامعة طنطا يزور مؤسسة الفلك الخيرية ويشيد بريادتها في رعاية ذوي الهمم جامعة بنها الأهلية تطلق شراكة صناعية شاملة لتعزيز التوظيف وريادة الأعمال وبناء اقتصاد قائم على الابتكار جامعة بنها الأهلية تطلق منتداها البيئي الأول.. رؤية مؤسسية للتحول الأخضر وتمكين الشباب الذكاء الاصطناعي وميكروبيوم التربة.. ثورة زراعية لزيادة دخل المزارعين المصريين جامعة بنها الأهلية تطلق شراكة استراتيجية بين التعليم والصناعة في مائدة مستديرة بحضور كبرى الشركات بقلم الدكتورأحمد صفوت السنباطي: استراتيجية مصر الجديدة لإدارة الأزمات الإقليمية قبل انفجارها عمر خالد العراقي... صيدلي جديد يزين سجل العائلة بالتميز والتفوق بقلم الدكتور أحمد صفوت السنباطي: تحديات الخصخصة الإدارية في ضوء المشروعية والرقابة القضائية في مصر

وصفات طبيعية للتخلص من آثار التعرض للشمس لفترات طويلة

كشف موقع essonaorganics عن عدد من الوصفات الطبيعية، التي تساعد في التخلص من آثر التعرض لفترات طويلة للشمس، خلال إجازة المصيف:

وصفة الليمون والعسل لتفتيح البشرة

ينصح بخلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة من العسل في وعاء، ثم وضع هذا الخليط على الوجه وخاصة المناطق الداكنة وتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم غسله بالماء البارد.

وصفة الزبادي والكركم لتفتيح البشرة

ينصح بمزج ملعقة كبيرة من الزبادي العادي ونصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم لعمل عجينة، ثم وضع العجينة على الوجه والمناطق الداكنة بالجسم، وتركها لمدة تتراوح مابين 15 إلى 20 دقيقة ثم غسل الوجه أو الجسم بالماء.

وصفة الحليب والبابايا لتفتيح البشرة

يجب إضافة ملعقتين كبيرتين من الحليب إلى كمية متساوية من لب البابايا لعمل معجون، ووضعه على الوجه والمناطق الداكنة بالجسم وتركه لعدة دقائق ثم غسل الوجه والجسم بالماء مع تكرار الوصفة للحصول على نتيجة إيجابية.

وصفة صفار البيض لتفتيح البشرة

يجب تحضير كمية متساوية من صفار البيض واللبن الرائب وماء الورد ودقيق الشعير حيث تعتبر من الوصفات الفعالة في تفتيح البشرة، ثم مزج الخليط ووضعه على الوجه أو المناطق الداكنة بالجسم وتركه لمدة 20 دقيقة ثم غسل الوجه والمناطق الداكنة بالماء البارد.

وصفة عصير البطاطس لتفتيح البشرة

يجب تحضير ملعقة كبيرة من عصير البطاطس وملعقة كبيرة من عصير الليمون، ووضع الخليط على الوجه والمناطق الداكنة في الجسم والانتظار لعدة دقائق ثم غسلهما بالماء.