كلنا الوطن
kolonaalwatan
kolonaalwatan
kolonaalwatan
أهم الأخبار
جامعة بنها الأهلية تتصدر المشهد بإطلاق أكبر منتدى للابتكار وريادة الأعمال الفجيرة تعلن عبر مؤتمر صحفي انطلاق ملتقى الفجيرة الإعلامي 2026 غدا انطلاق منتدى الابتكار بجامعة بنها الأهلية بمشاركة الجامعات والمؤسسات التعليمية معهد التخطيط القومي يعقد الحلقة الرابعة من المتابعات العلمية للعام الأكاديمي 2025/2026 بمشاركه الجامعات والمؤسسات الاربعاء القادم.. انطلاق منتدي الابتكار بجامعة بنها الأهلية تعرف على سعر الذهب اليوم الخميس 22/1/2026 بعد تصاعد التوتر مع أمريكا..مطالب بإنشاء جيش أوروبي مشترك أسبوع الموضة للأطفال يكرم أم الإمارات برسالة إنسانية وإبداعية من ديزني لاند إلى قلب أبوظبي: قصر الإمارات يحتضن حدثاً عالمياً يوحّد القارات برسالة إنسانية من أجل أطفال العالم» جامعة بنها الأهلية تطلق منتدى لقيادة الابتكار الجامعي ودعم الصناعة والتنمية المستدامة بقلم الدكتور محمود شكل: حين تقود الجامعة قاطرة الابتكار بمشاركة 80 طفلًا يمثّلون دول العالم.. أول أسبوع عالمي للموضة للأطفال في أبو ظبي”

وصفات طبيعية للتخلص من تشقق الكعبين

كشف موقع netmeds عن عدد من الوصفات التي تساعد في التخلص من تشقق الكعبين، وهي مشكلة تسبب احراج لدى الكثير من السيدات، لاسيما عند ارتداء الأحذية الصيفية، كما انها تسبب الألم في بعض الأحيان.

وصفة العسل لعلاج تشقق الكعبين

يساعد العسل على التئام القدم المتشققة، وترطيبها وذلك من خلال تحضير كوب عسل وماء دافىء، ثم مزج العسل مع الماء في حوض ثم تنظيف القدمين ونقعهما في الخليط مع التدليك بلطف لمدة 20 دقيقة، ثم تجفيف القدمين وترطيبهما، مع تكرار ذلك بانتظام قبل الذهاب للنوم.

وصفة الزيت النباتي لعلاج تشقق الكعبين

تحتوى الزيوت النباتية على عناصر غذائية التي تشمل فيتامين A و DوE، وجميعها تعمل على تجديد الجلد وتعالج تشقق الكعبين، مع تحضير 2 ملعقة كبيرة من زيت نباتي، ثم تنظيف القدمين وتجفيفهما جيداً، ثم وضع طبقة سميكة من الزيت تغطى الكعبين وأصابع القدمين ثم ارتداء جوارب نظيفة ومريحة وتركها طوال الليل، مع تكرار ذلك بشكل يومى قبل النوم.

وصفة الموز لعلاج تشقق الكعبين

يحتوي الموز على العناصر الغذائية التي تحتوي على فيتامين A و B6وC، وجميعها تساعد في الحفاظ على مرونة الجلد وترطيبه، لذلك ينصح بتحضير 2 حبة موز ناضجة، ثم هرس حبتين الموز للحصول على عجينة ناعمة ووضعها على القدمين وتركها لمدة 20 دقيقة، ثم غسل القدمين بالماء مع تكرار الوصفة لمدة أسبوعين قبل النوم.

وصفة الفازلين وعصير الليمون لعلاج تشقق الكعبين

تساعد هذه الوصفة في التخلص من تشقق الكعبين، وذلك من خلال تحضير 1 ملعقة صغيرة فازلين و4-5 قطرات من عصير الليمون وكذلك ماء دافىء، ثم نقع القدمين في ماء فاتر لمدة 15 دقيقة، ثم غسل القدمين وتجفيفهما، ثم مزج 1 ملعقة صغيرة من الفازلين مع بضع قطرات من عصير الليمون، ووضع هذا الخليط على الكعبين، وارتداء جوارب طوال الليل ثم غسل القدمين في الصباح، مع تكرار هذه الوصفة كل ليلة.