يعتقد غالبيتنا أن الشاي والقهوة هما الأكثر خطورة على الأسنان وصحتها إضافة إلى تسببها في تصبغها بشكل كبير إلا أن الأطباء يؤكدون أن هناك مشروبا أخطر منهما على ص…
الصحة والجمال
أصبح الأرق في وقتنا الحالي مرض العصر إذ يعاني الكثيرون من قلة النوم لاسيما بعد اضطرارهم للسهر وبالتالي نومهم في وقت متأخر من النهار ويشير الدكتور سيرجي أجابكي…
يتعرض البعض لمواقف محرجة وتتسبب في انزعاج شديد مثل أن ينسى اسم زميل له في العمل أو محاولة تذكر اسم الفيلم أو الأغنية المفضلة له أو تذكر بعض الأماكن التي قام ب…
يعتمد مرضى الفشل الكلوي بشكل أساسي على جهاز خارجي ليقوم بوظيفة الكلى التي أصبحت عاجزة عن أداء مهامها لذا يحتاج هؤلاء المرضى إلى الغسيل الكلوي بانتظام وبمعدل 3…
تعد البازلاء من الخضراوات المليئة بالأحماض الأمينية وقارنها خبراء التغذية باللحوم لهذا السبب وفي السطور التالية نعرض أهم المواد المتواجدة بها والتي تفيد الجسم…
توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول الكثير من الطماطم قد يساعد في الوقاية من ضغط الدم والسيطرة عليه وتعد الطماطم من بين أفضل الأطعمة الموصى بها لصحة القلب وفق ا لـ…
تقوم أجسامنا كل يوم ببعض الأمور الغريبة وغير المعتادة فيما يلي بعض الأسئلة والأجوبة التي تقدم التفسير العلمي وراء حدوث ذلك لماذا تتجعد أصابعنا في الماء كان ي …
أوضح الدكتور وليد الدالى أستاذ جراحة الأوعية الدموية وعلاج القدم السكرى بجامعة القاهرة إن مشاكل القدم تعتبر من أكبر المخاوف عند المصابين بداء السكري فعند إهما…
لكي تتخلصوا من حب الشباب يقدم لكم موقع كلنا الوطن ماسك الكركم الذي يعد من أفضل الماسكات للبشرة الدهنية و التي تساعد في التخلص من حب الشباب والبقع الداكنة التي…
يعد السبانخ من أهم الخضراوات الورقية نظرا لما يحتويه من عناصر غذائية بينها مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادون إضافة إلى أنه غني بالألياف وأوضح موقع Health …