النحافة عند الرجال

بعض الرجال يعانون من مشكلة النحافة ما يفقدهم الثقة بأنفسهم ويشعرون دائما بالخجل من مظهرهم إذ يفضلون الظهور ببنية قوية لكن هناك بعض الأطعمة التي من الممكن ان ت…