كلنا الوطن
kolonaalwatan
kolonaalwatan
kolonaalwatan
أهم الأخبار
الذكاء الاصطناعي وميكروبيوم التربة.. ثورة زراعية لزيادة دخل المزارعين المصريين جامعة بنها الأهلية تطلق شراكة استراتيجية بين التعليم والصناعة في مائدة مستديرة بحضور كبرى الشركات بقلم الدكتورأحمد صفوت السنباطي: استراتيجية مصر الجديدة لإدارة الأزمات الإقليمية قبل انفجارها عمر خالد العراقي... صيدلي جديد يزين سجل العائلة بالتميز والتفوق بقلم الدكتور أحمد صفوت السنباطي: تحديات الخصخصة الإدارية في ضوء المشروعية والرقابة القضائية في مصر بقلم الدكتور أحمد صفوت السنباطي بمحكمة النقض: الإدارة الرقمية المصرية نحو تأصيل مبدأ المشروعية في بيئة إلكترونية بقلم الدكتورة مني عبيد: سيناء بوابة الحرمين بقلم الدكتور أحمد البيومي: كيف نحوّل الموهبة إلى مجد وطني؟ المستشار عارف بن علي العبار: مصر تسير بخطي ثابته لتكون مركزا اقتصاديا إقليما بقلم الدكتورة أسماء نوار: حقن التخسيس بين الوهم والحقيقة.. مونجارو، ساكسندا، والركض خلف التريند بقلم د. ولاء قطب: ثنائي القطب.. الوجه الخفي لتقلبات المزاج بين الهوس والاكتئاب تحت رعاية كلية بنسلفانيا البريطانية الدولية للدراسات والتدريب.. انعقاد المؤتمر الرابع للصحة النفسية والإدمان

طريقة عمل طاجن مكرونة بالفراخ

طاجن المكرونة بالفراخ من الوجبات التي يعشقها الجميع، لاسيما الشباب الذين يتهافتون عليها في المحلات، ولكن يمكنك إعدادها بالمنزل بخطوات بسيطة لتضمني أكل صحي لعائلتك.

المكونات
2 صدور فراخ
150 جرام مكرونة قلم
ثوم مفروم
بصل مكعبات
صلصة طماطم
عصير طماطم
ملح
فلفل
كمون
بهارات فراخ
زبدة
هريسة


التحضير:
نقوم بإحضار طاسة ونضع فيها القليل من الزبدة ونقوم باضافة الفراخ ونقوم بالتقليب جيدا.
نقوم الان بعد ان تصل الفراخ للون السواء باضافة البصل والبهارات والكمون والفلفل ونقوم بالتقليب جيا.
ونضيف الثوم ونقوم بالتقليب جيدا.
نقوم الان احضار حلة ونقوم بوضع فيها القليل من الزيت ونقوم بوضع صوص الطماطم وعليه التوابل حسب الحاجة.
نقوم الان باضافة الصلصة لها ونقوم بالتقليب جيدا حتي تغلي.
نقوم الان باحضار طاجن ووضع الفراخ في الطاجن ونضع عليه المكرونة.
نقوم الان بوضع الصلصة والمياة عليها حتي يتم تغطية المكرونة ونقوم بادخالها الفرن ساخنا علي درجة حرارة 200 درجة.
نقوم الان باخراجها وتركها 10 دقائق حتي يتماسك الطاجن ويكون سهل القلب.
نحضر طبق التقديم ونقوم بقلب الطاجن او البايركس فية ونقدمة وبالهنا والشفاء