كلنا الوطن
kolonaalwatan
kolonaalwatan
kolonaalwatan
أهم الأخبار
بقلم محمد دياب: تمريض الدور السابع بأكاديمية جراحة القلب جامعة عين شمس.. حضور إنساني يسبق الدواء دكتورة مايسه إسماعيل تحصد دكتوراه التجميل والليزر برسالة رائدة حول دور الإكسوزوم في التجميل النسائي وتجديد الخلايا الإعلام والقدرة على التحمّل… شراكة استراتيجية تعزّز ريادة الإمارات في سباقات الخيول إسطبلات الوثبة تحقق اللقب الـ 11 بكأس رئيس الدولة للقدرة انطلاق أغلى سباقات القدرة العالمية بابوظبي التحالف الوطني للعمل التنموي الخيري يضع خريطة شاملة لرمضان الوثبة تشهد غدا انطلاق أغلى سباقات القدرة العالمية منال عجاج تضيء أجواء أسبوع الموضة في باريس 2026 بإطلالات مستوحاة من الثقافة والتراث نائب رئيس جامعة بنها الأهلية: تبني أفكار الطلاب ضرورة أمن قومي وتحقيق فعلي لرؤية مصر 2030 جامعة بنها الأهلية تتصدر المشهد بإطلاق أكبر منتدى للابتكار وريادة الأعمال الفجيرة تعلن عبر مؤتمر صحفي انطلاق ملتقى الفجيرة الإعلامي 2026 غدا انطلاق منتدى الابتكار بجامعة بنها الأهلية بمشاركة الجامعات والمؤسسات التعليمية

طريقة تحضير مكرونة بالصويا صوص والخضار

نقدم لكي اليوم طريقة تحضير مكرونة بالصويا صوص والخضار، وهي طريقة مختلفة ومفيدة، غذ ان الخضراوات مليئة بالفيتامينات التي يحتاجها الجسم ما يزيد من القيمة الغذائية للوجبة.

المقادير :

– معكرونة :
500 غراماً
رفيعة

– صدر الدجاج :
4 صدور
مقطع مكعبات

– الزيت النباتي :حسب الحاجة
– البصل :
1 حبة
مقطع مكعبات

– الصويا صوص :
150 ميلليلتراً
– الجزر :
5 حبات
مقطع مكعبات

– الفليفلة :
2 حبة
مقطعة شرائح

– الفطر :
علبة
مقطع

– الذرة :
نصف علبة

طريقة التحضير :

اسلقي المكرونة بحسب التعليمات على العبوة.
اقلي البصلة مع الدجاج في الزيت حتى يصبح الدجاج ذهبي اللون.
أضيفي الجزر والفليفلة وحركي حتى يذبلوا.
أضيفي الفطر والذرة.
أضيفي الصويا وحركي جيداً.
عندما يغلي المزيج أضيفي المكرونة وقلبي حتى تختلط المكونات.