كلنا الوطن
kolonaalwatan
kolonaalwatan
kolonaalwatan
أهم الأخبار
الذكاء الاصطناعي وميكروبيوم التربة.. ثورة زراعية لزيادة دخل المزارعين المصريين جامعة بنها الأهلية تطلق شراكة استراتيجية بين التعليم والصناعة في مائدة مستديرة بحضور كبرى الشركات بقلم الدكتورأحمد صفوت السنباطي: استراتيجية مصر الجديدة لإدارة الأزمات الإقليمية قبل انفجارها عمر خالد العراقي... صيدلي جديد يزين سجل العائلة بالتميز والتفوق بقلم الدكتور أحمد صفوت السنباطي: تحديات الخصخصة الإدارية في ضوء المشروعية والرقابة القضائية في مصر بقلم الدكتور أحمد صفوت السنباطي بمحكمة النقض: الإدارة الرقمية المصرية نحو تأصيل مبدأ المشروعية في بيئة إلكترونية بقلم الدكتورة مني عبيد: سيناء بوابة الحرمين بقلم الدكتور أحمد البيومي: كيف نحوّل الموهبة إلى مجد وطني؟ المستشار عارف بن علي العبار: مصر تسير بخطي ثابته لتكون مركزا اقتصاديا إقليما بقلم الدكتورة أسماء نوار: حقن التخسيس بين الوهم والحقيقة.. مونجارو، ساكسندا، والركض خلف التريند بقلم د. ولاء قطب: ثنائي القطب.. الوجه الخفي لتقلبات المزاج بين الهوس والاكتئاب تحت رعاية كلية بنسلفانيا البريطانية الدولية للدراسات والتدريب.. انعقاد المؤتمر الرابع للصحة النفسية والإدمان

طريقة لذيذة وسهلة لعمل البيض باللحمة المفرومة

بيض باللحمة المفرومة
بيض باللحمة المفرومة

لعمل أكلة صحية ولذيذة في وقت قصير، ومفيدة لصحة أطفالكم ومحببة لهم ، فإن صنية البيض باللحمة النفرومة أفضل خيار لكي، وهذه طريقة اعدادها:

المكوّنات:

  1. ¼ كيلو لحمة مفرومة.
  2. 3 بيضات او على حسب الرغبة زودى
  3. بصلايه
  4. مكعبات طماطم.
  5. سمن
  6. فلفل اسود
  7. 7 بهارات
  8. رشه قرفة
  9. ملح
  10. بابريكا

الخطوات

  1. اول حاجه نعصج اللحمة المفرومه ببصلايه مكعبات ونحط عليها التوابل الفلفل الاسود والبهارات والملح

  2. بعدكده ننزل عليها بمكعبات الطماطم والملح

  3. بعدماتستوى اللحمة المفرومه نحط ٣ بيضات او اكتر حسب الرغبة ونسيبهم يستوي مع اللحمة وبالهناوالشفا .